Салат из тыквы с помидорами
Ингредиенты
• Тыква – 200 г
• Помидоры – 3 шт.
• Лук – 1 шт.
• Укроп – 100 г
• Листья зеленого салата – 50 г
• Кефир – 70 мл
• Перец
• Соль
Способ приготовления
Тыкву вымыть, очистить от кожуры, удалить семена, натереть на крупной терке. Помидоры вымыть, обдать кипятком, остудить в холодной воде, затем снять кожицу и нарезать крупными кубиками. Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами. Подготовленные ингредиенты перемешать, посолить, поперчить, заправить кефиром и выложить на листья зеленого салата. Посыпать измельченным укропом.